热爱美食的朋友们,今天我们将一起学习一道让人垂涎欲滴的家常菜——扒肘子!这道菜源自中国北方,醇厚的口感和满满的胶原蛋白使其成为众多宴席的主角。接下来,就让我们一起走进这道美食的制作吧!

扒肘子以猪肘为原料,经过煮、炸、蒸等多重工序,口感多汁,肉质鲜嫩。那么,如何才能在家里制作出这道美味佳肴呢?
一、准备食材
猪肘1个(约500克)、生姜3片、大葱1根、生抽适量、老抽适量、糖100克、白醋100克、料酒适量、盐适量、八角1颗、桂皮1段、香叶2片、花椒粒适量、水适量

二、制作步骤
猪肘洗净,用刀刮去皮上的毛,放入锅中加入水,烧开后煮5分钟,撇去浮沫。
姜片、葱段放入锅中,加入料酒、盐、八角、桂皮、香叶和花椒粒,中小火煮1小时,直至猪肘变得酥软。
将煮好的猪肘取出晾凉,切成2厘米见方的块。
锅中加入适量油,烧至六成热,将猪肘放入炸至金黄色,捞出沥油。
锅中留底油,放入糖小火炒化,将猪肘倒入锅中翻炒均匀,使猪肘表面裹上糖色。
加入切好的姜片和葱段,再加入适量生抽和老抽,翻炒均匀。
倒入白醋,加适量水没过猪肘,大火烧开后转小火煮30分钟,待汤汁收浓即可。

三、小贴士
煮猪肘时火候不宜过大,以免猪肘煮烂影响口感。
炸猪肘时要注意火候,炸至金黄色即可,不宜过深,否则猪肘会变苦。
根据个人口味可以适量调整糖、醋、盐的用量。

四、美味搭配
扒肘子味道鲜美,与之搭配的其他食材也十分丰富。比如可以搭配一碗香喷喷的大米饭,或者来一份清淡可口的素菜沙拉,亦或是来一份热气腾腾的炖菜,都能让这道菜更加完美。
五、烹饪技巧
在烹饪扒肘子的过程中,有一些小技巧可以让这道菜的口感和味道更加出色。比如在煮猪肘的时候,加入一些料酒和香料可以帮助去腥增鲜;炸猪肘时用中小火慢慢炸,这样可以使猪肘炸得更透更酥;炒糖色时要注意火候,避免糖炒得过深导致苦味。

六、营养信息
扒肘子营养丰富,富含胶原蛋白和钙、磷等矿物质元素,有助于增强皮肤弹性和骨骼健康。不过由于其脂肪含量较高,建议适量食用。
扒肘子是一道具有醇厚口感和丰富营养的佳肴,通过煮、炸、蒸等多重工序制作而成。只要按照步骤认真操作,相信你一定能在家庭餐桌上呈现出这道美味的佳肴。现在就让我们一起享受烹饪扒肘子的乐趣吧!
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