健康的身体就是财富。
快乐就等于健康,忧郁就等于疾病。
乐观的人长寿,乐观是养生的秘诀之一。
运动是食欲的父母,是消化的祖父,是健康的曾祖。
生气催人老,笑笑变年少。

如果你想强壮,你就运动吧,如果你想健美,你就运动吧。如果你想聪明,你就运动吧。
一种美好的心情比十副良药,更能解除生理上的疲劳和心理上的痛苦。
脾气暴躁的人是较为卑劣的天性之一,人要是发脾气,就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。
生气是拿别人的错误惩罚自己。

心情愉快是肉体和精神上的最佳疗法。
经常保持心胸坦然,精神愉快,这是延年益寿的秘诀。
愉快的笑声是精神健康的可靠标志。
真正的快乐是对生活乐观,对工作愉快,对事业兴奋。
生命是美丽的,对人来说,美丽不可能与我们的健康分开。

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